Die Beckenbodenschule vermittelt ganzheitlich gesundheitsförderndes Verhalten mit dem Schwerpunkt auf den Beckenboden. Sie bietet zahlreiche Alltagsbezüge und Hinweise, wie die Übungen in den Alltag integriert werden können.

Der Beckenboden ist eine wahrlich faszinierende Struktur, die heute leider immer noch zu wenig Beachtung erfährt. Dieser Kurs rückt den Beckenboden in den Mittelpunkt und vermittelt anschaulich, wie einfach dieser im Alltag trainiert werden kann und welche Strukturen ihn beeinflussen. Ziel ist es unter anderem auch, Kontinenzprobleme zu lindern bzw. zu verhindern.

Zeit:
auf Anfrage

Umfang:
10 Kurseinheiten

Kosten:
150 €, ZPP-zertifiziert

Ort:
Familienzentrum, Dornburger Str. 26

Kursleiterin:
Ina Fritzsche (Physiotherapeutin/Beckenbodentherapeutin)

Anfragen und Anmeldungen
Ina Fritzsche
Handy: 0157/58499219 oder
Mail: PhysIna@proton.me